Wendy Palmer

Wendy Palmer começou a treinar aikido em 1971. Ela foi atraída pela beleza e energia dessa arte marcial e reconheceu a prática como um caminho para aumentar o poder e o amor. 

Ela é a criadora do  Leadership Embodiment (algo como personificação da liderança), e desde 1980 pesquisa uma abordagem profunda para o desenvolvimento pessoal e profissional utilizando as práticas corporais do aikido como base para esses estudos. Um processo que usa os princípios da arte marcial japonesa não violenta do aikido e da atenção plena para oferecer ferramentas práticas e simples e assim aumentar a capacidade de liderança e responder ao estresse e a pressão com maior confiança e integridade.

Wendy é autora de três livros:  “Leadership Embodiment: How the Way We Sit and Stand Can Change the Way We Think and Speak”(A maneira como nos sentamos ou ficamos em pé pode mudar a maneira como pensamos e falamos), “The Intuitive Body: Discovering the Wisdom of Conscious Embodiment” (O corpo intuitivo: Descobrindo a sabedoria da incorporação consciente) e “Aikido: the Practice of Freedom – Aikido Principles as a Spiritual Guide” (Aikido e a prática da liberdade: Princípios do Aikido como guia espiritual).

Wendy sensei é especialista em desafiar as pessoas a examinar as técnicas de uma perspectiva diferente. Suas aulas exploram os princípios do aikido em um alto nível de prática, pois ela motiva os alunos além de seus padrões habituais de treinamento. A habilidade de Wendy em reconhecer pontos fortes individuais, fornece uma plataforma para encontrar novas maneiras de realizar técnicas sem depender da força.

Seus estudos baseiam-se na prática da atenção plena (mindfullness/ que pratica há mais de 40 anos) para oferecer técnicas simples, porém profundas, que ajudam a iluminar como a mente e o corpo costumam reagir à pressão e acessar respostas mais hábeis e unificadas.

Segue abaixo um link com o trecho do seu livro “The Practice of Freedom”, publicado em 2000 onde ela descreve sua experiência e seu modo de enxergar o aikido, que ainda continuam presentes na sua prática, e sua abordagem de como canalizar e redirecionar a energia para fortalecer as dores do corpo, principalmente do seu joelho e seu quadril.

https://www.tam-aikido.org/single-post/2018/03/01/aikido-and-the-power-of-lightness

Sensei Wendy ministra aulas no Aikido Tamalpais, em Corte Madera, na Califórnia e no início de 2021 foi promovida a 7o dan pelo Aikikai Hombu dojo.

Fontes: https://www.tam-aikido.org/

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